…心态管理务必做好这几点丨2023新传考研经验帖_复习_背单词_英语
- gong2022
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- on 5月 18, 2023
原标题：二战人大学硕专业课怒提45分，心态
管理务必做好这几点丨2023新传考研经验帖
分享者/ 一只啾
上岸院校：中国人民大学学硕
报名课程：人大全程班
考研成绩：总分400分（实务118分，史论130分，英语79分，政治73分）
01
个人情况
我本科就读于一所985学校的传播学专业，22年一战人大新传学硕失败，当时只考了351分，连国家线都没过。23年再战人大新传学硕，总分400，其中 专业课比一战的时候提升了45分。
因为一战的时候，学校里缺乏考研氛围，我周围的同学也没有一个考研的，导致我一直孤军奋战，没有人互相督促。再加上上课、实习、毕业论文等事情的干扰，所以复习得很不充分，在考场上也对自己没有信心，空了很多道大题没有做。
22考研结束后，我一度觉得，以我的水平，专业课每门拿六七十分就不错了。结果分数公布之后，两门专业课都考上了三位数，让我挺意外。这一方面让我觉得，人大的阅卷老师在给分的时候还是挺友好的，另一方面也给了我考上的信心，所以我果断做出了脱产二战的决定。完成一系列毕业事项之后，我于7月搬进考研寄宿班，开始了二战复习。
02
各科学习进度安排
1
政治
? 备课资料
考研《精讲精练》、《1000题》、肖四肖八、考研《冲刺背诵手册》、考研强化班网课
? 备课节奏
7-9月 基础学习阶段 这一阶段我主要听考研的强化班网课，但是并没有使用考研的配套教材，我用的是考研的《精讲精练》，这样可以把两位老师的内容结合起来，互为补充。每一单元的知识听完之后，再去做《1000题》上的选择题，不会的知识点可以重点标记一下，方便二刷的时候查漏补缺。这一阶段的政治学习任务比较轻松，每天1到2个小时就可以搞定。
10-11月 强化阶段 这一阶段我主要做了三件事：二刷《1000题》、做《肖八》、过一遍《冲刺背诵手册》。为了节省时间，二刷《1000题》的时候我只做了一刷时做错的部分。如果二刷时仍然出错，就在《冲刺背诵手册》中找到相应知识点标记出来，方便后续复习。过一遍《冲刺背诵手册》的目的，一是快速地复习一下整体知识，二是把那些重要但是自己不熟悉的知识点再记一记、划一划重点。这样在冲刺阶段复习的时候，也更加有章可循。
12月 冲刺阶段 这一阶段是政治学习的冲刺阶段，我复习的内容可以分为三大块：错题、政治大题、时政。 政治大题 ，我背了《肖四》大题，还有《冲刺背诵手册》中的一些答题模板。背《肖四》大题千万不要对着原文背，可以去找考研up主整理的带背文档，他们会把每道题都按照逻辑结构梳理出来，这样背得快还记得牢。 答题技巧 ，我认为没有必要用宝贵的冲刺时间专门看网课，多搜搜经验贴，掌握一下基本的答题结构就可以了。如果在考场上你不知道该答什么，只要是稍微沾边的知识点都可以往上写，要把答题卡写得足够满。 复习时政 ，我用的同样是考研up主整理出来的时政合集以及带背音频，晚上睡前可以听一会音频，加深一下记忆。
2
英语
用到的资料：《恋练有词》、背单词app、《考研真相》、王江涛《考研英语高分写作》。
我英语六级分数560+，有一定的基础，所以我分配给英语的时间也不算太多。我认为考研英语的复习，抓住单词、语法和写作这三个方面即可。
? 单词
背单词我一开始用的是《恋练有词》，但是后来发现这本书上的单词不够全，而且也不如app方便，就果断舍弃单词书换成app了。对于背单词，我的心得有三点：第一要每天背，确保在考研之前你已经过了三遍以上单词；第二要及时复习，我通常在早上把前一天背过的单词默写一遍，把不会的单词和想了很长时间才想起来的单词标记起来，重点记忆；第三要提升熟练度，做到看到某个单词能立马想起它的意思，否则会非常影响你做阅读的效率。
? 语法
英语的语法本身并不复杂，考研英语涉及的其实就是高中已经学过的那些内容，如果你的基础比较好，就没有必要专门复习。如果你基础不好，可以去b站搜一搜讲英语语法的视频，自己做好笔记，特别长的网课我觉得不是很有必要去看。
? 阅读
对于考研英语来说，得阅读者得天下。只要掌握了单词和语法，那么阅读就是一个熟练度的问题。对于阅读我没有专门复习，主要是每周做一套真题保持手感，从2003年到2022年的真题都做过。在做题的时候，我会把我不认识且和题目有关单词收集起来，这样当你下次背到这个单词的时候，你会想起来自己曾经在某道题上见过它，有助于加深记忆。
? 作文
至于英语作文，我自己复习得也不是很充分，一是开始得太晚了，11月下旬才开始，我觉得9月份开始复习作文可能会更好。二是练习得太少，只有多写多练才能保证你在考场上有东西可写。我主要是把大小作文每种体裁的格式、结构和基本句型都整理了出来，没怎么练习。不过，如果你实在没时间复习作文，也可以像我这样做，这样能保证你的作文拿到一个中规中矩的分数。
3
专业课
专业课分数占比大，内容又多，我在复习专业课中投入的时间几乎占到了复习时间的70%以上，但仍然有很多内容没有复习完。所以我在复习的过程中，一直在 精简复习内容，抓重点抓关键。如果你也和我一样时间紧任务重，那我的复习方法可能对你很有参考价值。
? 实务：
复习实务的时候， 我主要是跟着小小班的课程来复习的。尤其是实务班，我觉得很有用。在练习的时候，我一般先找些范文看看，总结某一种题型的答题格式和答题要点，再去写练习题，然后根据批改结果查漏补缺，总结注意事项。这样当练习完所有题型的时候，你就能 总结出一套非常实用的答题模板，上考场前多看两遍，对答题很有帮助。
我觉得对于实务的复习，答题格式和要点、公关广告营销的重点基础知识这两块内容是比较重要的，需要重点掌握。剩下的就是考前关注一下实务热点，积累一些思路和语料。阅读教材和平时的素材积累，可以在有余力的情况下再做。
? 史论：
学习史论的第一件事就是读专业书。人大新传的参考书目非常多，而我又属于读书慢的类型，到上考场的时候，我真正读完的也就 《范式与流派》《传播学教程》《新闻理论十讲》《传媒经济学教程》《网络传播概论》这五本。因为读书太慢，加上一开始不知道怎么做笔记，所以我后来放弃看参考书目了，直接照着小小班发的三本讲义做框架和背书。
不过，我不建议大家直接模仿我的操作，还是尽量早点开始，当你决定考研的那一刻你就可以开始看参考书了。建议大家先去读专业书，再参照讲义来梳理框架。如果你不知道怎么做笔记，可以参考别人的笔记来复习，但是框架一定要自己整理。 实在看不完专业书也不用慌，只要把最核心的几本看完，剩下的可以跟着网课划重点。有些不那么核心的参考书虽然厚厚一本，但其实重点并不多。
我从9月开始专业课的背诵。背书的时候，我用的是 “费曼学习法”，也就是把知识点用自己的话讲出来。我一般先划出关键词，再尝试用自己的话把关键词串联起来，这样虽然背的时候花费时间较多，但是记得比较牢固，理解得也比较透彻。
至于做题，我主要跟的也是小小班的课程。最开始练习的时候，做题没有头绪，知识点掌握得也不牢，只能一边翻书一边写，还会觉得自己写得很差劲，有时候甚至不敢交作业。但实际上，一开始大家写得都不怎么样， 所以大家在练习的时候，不用怕丢人，也不要有畏难情绪，要秉持着“先有再好”的心态，先写出一篇结构完整的答案，再慢慢提升内容质量。
03
考研心态三大忌
在我看来，考研考的不只是知识，还有心态。作为一个在心态方面受过益也踩过坑的人，我想重点聊一聊考研备考的心态管理问题。
1
忌妄自菲薄
我觉得考研与我以往参加过的考试相比，最大的难点在于： 你很难正确评估自己的真实水平。
如果说高考是一场马拉松，那么考研就是蒙着眼睛比赛的马拉松，你看不到自己离终点有多远，看不到自己前进的方向是否正确，也看不到自己的竞争对手处于什么位置，只能凭着一股莽劲，摸黑前进。
由于长期缺乏反馈，考研人很容易逐渐对自己失去信心。尤其是到了9月以后，觉得自己复习不完、学得不够好，而焦虑、摆烂直至最终放弃的人简直数不胜数。
作为一个考研过来人，我想告诉大家的是， 怀疑自己学不完、考不上、想放弃，这种心态几乎人人都会经历，即使高分上岸的人也不能例外。你内心的主观感受并不能代表你的真实水平。
而且，每个人的学习方法、学习节奏也是不同的，哪怕别人背书背了10遍，也不一定比你背了1遍的效果更好。所以，不要被社交媒体上的“卷王”扰乱心态，陷入自我贬低的情绪中。
即使你真的调整不了心态，觉得自己百分之百考不上了，也一定要挺过最后三个多月，硬着头皮上考场；遇到不会做的题，也一定要硬着头皮把字数写够。只有这样，才能给幸运女神一个眷顾你的机会！
2
忌自乱阵脚
在考研这场持久战中，遇到各种突发状况是难免的。我备考的这一年，就经历了家人住院、封小区、新冠阳性等多个突发事件。尤其是12月初的时候我感染新冠，在最该鼓足劲冲刺的时候在床上躺了9天，什么都没复习。
但是面对这些突发事件，我的心态却出奇地稳。如果它们 打乱了我的学习计划，我就重新制定计划，挑出其中最紧要的内容进行复习，不那么重要的则暂时搁置，确保我的复习依然有序推进。我觉得我考出了比较好的初试成绩，很大程度上就得益于这种心态。
考研是一个由多个变量共同影响的公式，你的成绩是在学习时间、学习效率、理解能力、方向选择、信息差、运气等等众多因素综合作用下的结果，而考研中的突发事件只会对学习时间这一个因素产生微小的影响，无伤大雅。如果你不在意它们，它们就只是投入大海的一粒石子；如果你过分焦虑、自乱阵脚，它们就会成为掀起飓风的那只蝴蝶。
3
忌竭泽而渔
在考研人当中，我的备考时间安排应该称得上轻松了。我从7月开始住进寄宿班备考，每天8、9点起床，每天的有效学习时间8到10小时，每周还给自己放一天假，备考期间没有卸载社交软件，还看了三部剧和四部电影。
我不是一个精力充足的人，我也尝试过每天6点起床、把日程安排得满满当当的学习方式，但每次都以坚持不下去而告终。 那种不那么紧绷、有一定娱乐时间的安排才更适合我。
考研是一个持久战，要用长期主义的心态来对待它。为了考研而放弃一切娱乐活动、克扣吃饭睡觉时间的行为，在我看来是一种竭泽而渔，并不值得提倡。每天学习10小时并且长期坚持，比每天学习14小时但是三天打鱼两天晒网，能产生更好的效果。
考研不意味着完全牺牲生活，考研的这段日子也是生活的一部分。在安排学习时间的同时，也请把睡觉、吃饭、娱乐、处理突发状况的时间安排好。你首先是一个人，其次才是一个考研人！
结语
考研是个很神奇的事物，当你面对考研如临大敌的时候，它就真的难如登天；当你用平和的心态对待它时，反而一切都会水到渠成。如果你下定了考研的决心，那就放心大胆地去做吧。用心对待考研的每一天，时间会给你一个答案！
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